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如何恢复删除的照片和视频：四种方法助你找回丢失的影像资料

1. 回收站恢复

在Widows和Mac系统中，都有一个回收站功能，可以帮助我们找回误删的文件。通常，删除的照片和视频都会先被移到回收站中，因此，你可以首先检查回收站是否有所需的文件。

对于Widows用户：

打开桌面上的回收站图标；

在回收站中查找你的照片和视频文件；

选择需要恢复的文件，然后右键点击“恢复”。

对于Mac用户：

打开Fider；

在侧边栏中选择“废纸篓”；

在废纸篓中查找你的照片和视频文件；

将需要恢复的文件拖回原文件夹。

2. 数据恢复软件

如果回收站没有你需要的文件，或者你的照片和视频文件已经从回收站被清空了，那么你可以尝试使用数据恢复软件来找回它们。有很多不同的数据恢复软件，比如EaseUS、Sellar Daa Recovery等。使用这些软件时，通常你需要选择扫描的硬盘区域，然后软件会搜索并恢复丢失的文件。

3. 备份文件恢复

如果你有定期备份照片和视频文件的习惯，那么在丢失文件后，你可以从备份中恢复它们。如果你使用的是iCloud或其他云服务，你可以从云端下载丢失的文件。如果你使用的是外部硬盘或其他本地备份方式，你可以直接连接硬盘并恢复文件。

4. 专业人员恢复

通过以上四种方法，恢复丢失的照片和视频应该是可行的。通常来说，文件被删除后并没有立即从硬盘中完全消失，而是被标记为“可用空间”，等待新的数据写入。这就是为什么我们可以使用回收站或数据恢复软件找回这些文件。如果你有备份文件的好习惯，那么在丢失文件后可以迅速找回它们。如果你对以上方法都失去信心，寻求专业人员的帮助也是一种选择。